목욕할때 지방 태우는 방법
스스로 열을 내어 몸에 쌓인 지방을 태우는 갈색 지방도 존재하며, 평소에는 백색 지방의 기능을 하지만 운동 등을 하면 갈색 지방의 기능을 하는 베이지색 지방도 있습니다. 갈색 지방은 모든 사람들이 갖기를 원하는 마법의 지방이지만, 갈색 지방을 만드는 방법은 거의 불가능하다고 해요. 그렇다고 해서 우리 몸의 갈색 지방 자체가 많은 것도 아니라고 합니다. 갈색 지방은 타고나서 태아 때, 신생아 때는 우리 몸에 갈색 지방이 상당히 많지만 나이가 들면 들수록 점점 감소하게 되면서 성인이 되면 아주 소량만 남아있게 된다고 해요. 의학계에서 이 갈색 지방을 늘리는 방법에 대해서 다양한 연구들을 많이 해왔지만, 한번 줄어든 갈색 지방을 늘리는 건 불가능에 가깝다고 결론을 지었다고 하는데요. 그래서 나온 해답이 바로 ..
건강
2023. 3. 31. 15:27