다시마밥만드는 방법.
진심 사람 한명 살리신거에요집안 비밀 레시피 다시마 밥 먹었더니 일주일째 무소식이었던 똥이 폭풍처럼 쏟아졌다고변비가 심한 사람이라면 일주일 넘게 대변을 못 봐서 고생하기도 합니다. 항상 쾌변을 꿈꾸지만 쉽지 않습니다.집안 대대로 3대에 걸쳐 내려온 레시피인 다시마 밥을 알려줬습니다.다시마에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 장 건강에 도움을 주며 장에서 노폐물을 흡수해서 배출하는데 효과가 좋습니다.다시마를 만져보면 끈적거리는 성분이 있습니다.이것은 알긴산이라는 점액 물질로 지방의 흡수를 방해하는 역할을 해서 다이어트에 도움이 되며 해독 작용을 해주빈다.다시마밥 만드는 방법다시마를 물에 3시간 동안 불려 주세요.3시간 후에 다시마를 들어 보면 콧물 같은 진액이 쭈욱 늘어지는 현상이 나타나면 다음 단계로..
음식 레시피
2023. 3. 8. 21:12