한 잔 마실 때마다 암세포 수천 개씩 줄어듭니다 마시기만 해도 암을 막을 수 있는 주스가 소개돼 화제를 모으고 있다. 총 세 가지의 주스가 있으며, 뿌리채소, 잎채소, 버섯을 이용해 만든 주스라고 한다. 이것들만 잘 챙겨 먹어도 오던 암도 도망가게 만든다고 하는데, 각 주스의 효능과 만드는 초간단 레시피에 대해 알아보도록 하자. 연근 주스(뿌리채소) 연근 주스의 레시피는 정말 간단하다. 연근 반 개와 요구르트를 믹서에 함께 넣어 갈아먹으면 된다. 연근에는 미끈미끈한 액체 성분인 뮤신 포함되어있는데, 당과 단백질 성분 합쳐져 뮤신이 된다. 바로 이 뮤신이 몸속에 있어야 면역세포들이 암세포를 인지하고 극복하는데 도움을 준다. 부추 주스 (잎채소) 부추 주스의 레시피는 부추와 사과를 믹서에 넣어 간 다음 요구..
잘 몰라서 때를 놓치는 암초기 증상 사람들 대부분은 암의 증상을 다 안다고 생각한다. 가슴에 생기는 멍울, 설명하기 힘든 피로감, 갑작스런 체중 감소 등은 감출 수 없는 대표적인 암 증상들이다. 그러나 전문가들은 덜 알려진 증상들을 주시하면 질병의 조기발견으로 이어질 수 있다고 지적한다. 최근 뉴질랜드헤럴드는 사람들이 놓치기 쉬운 암의 초기 증상를 소개했다. 이번 시간에는 잘 알려지지 않아 놓치기 쉬운 ‘암’ 초기 증상에 대해 살펴 보겠다. 아래에 나온 증상을 인식하고 그밖에 예사롭지 않은 조짐이 나타나거나 몇 주가 지나도 사라지지 않는다면 병원에 가서 정밀한 진단을 받아보기 바란다. 1 허스키하고 쉰목소리 감기 걸렸을 때 나타나는 증상과 흡사하지만, 계속되면 검사를 받아야 한다. 호흡 및 발성에 관련된..