곱게 늙는 것은 축복

곱게 늙는 것은 축복입니다
​모든 사람은 행복하게 살고 곱게 늙고 싶은 소망을 가지고 있습니다.
하지만 마음대로 안 되는 것이 행복이고 곱게 늙는 것입니다.
​행복과 곱게 늙는 길에 걸림돌 욕심이고 원망이며 분노입니다.
나이 많아서 욕심과 분노에 매이지 않고 곱게 늙어갈 정답을 찾는 것은 개성이 다른 각 사람의 몫일 수밖에 없습니다.
​삶의 기본문제를 우선, 스스로 해결해야 합니다.
병마에 시달리지 않을 수 있는 건강과 먹고 사는 문제의 고민에서 벗어나서
 자신을 슬기롭게 다스릴 정신적 능력이 있어야 곱게 늙을 수 있는 기본이 구비 됐다고 볼 수 있습니다.
​늙음을 긍정하고 나이 듦이 저주가 아닌 축복으로 받아드리고 진심으로 감사하는 마음을 가져야 곱게 늙어갈 수 있는 길에 한걸음 가까이 가게 됩니다.
​과한 욕심은 늙은이를 비참하게 만들고 감사가 주는 만족과 평화를 모르게 하며 행복의 길을 막고 늙음의 깊은 신비가 주는 오묘한 즐거움에서 점점 멀어지게 합니다.
​늙은이가 품고 있는 원망과 분노도 사람을 병(病)들게 하고 불행한 늙은이가 되는 중요한 원인입니다.
​모든 잘못을 남에게 돌리며 한(恨)을 품고 평생 억울해 하며 용서하지 못하고 있는 것도 역시, 근본적으로 곱게 늙어갈 수 없게 만드는 길입니다.
​사랑과 감사와 만족은 곱게 늙어갈 기초심성을 만들고세상을 아름답게 보게 하며 늙은이를 행복하게 만드는 슬기로운 방법입니다.
아름다운 삶의 완성을 위해서는곱게 늙고 행복하게 살아야 합니다.
​영겁(永劫)의 시간 속에서 오직 한번 허락한 소중하고 귀(貴)한 시간을 원망과 분노와 미움으로 소비하고 과한 욕심으로 자신을 계속 닦달하는 것은 어리석은 일입니다.
​늙어 갈수록 생활을 더욱 간결하고 소박하고 검소하게하며 유유자적 마음의 여유를 가지고 사는 것은 하늘의 은혜와 축복입니다.
진정 오늘까지 살아 있음에 감사하며 만족하고 즐거워하며 행복하게 살아야 합니다.
​늙음은 축복이고 축제입니다.
진정 모든 것을 사랑하고 감사하며 행복하게 살아서 곱고 멋지게 늙어가는 것이 자연의 섭리고,하늘의 큰 뜻에 순응하는 것임을 알아야 합니다.
늙은이는 더욱 행복하게 살아야 하고 곱게 늙어야 합니다
​멋지게 나이 드는 사람들의 공통점
1. 마른 몸이 아닌 강(强)한 몸을 위해 운동한다.
​2. 스트레스(stress) 관리(管理)를 잘한다.
3. 후회(後悔)와 원한(怨恨) 버리기.
​4. 매일(每日) 새로운 것을 배우기.
5. 메이크업(make-up)을 자연스럽게 하기.
​6. 매사(每事) 긍정적(肯定的)으로 생각하기.
7. 충분(充分)히 수면(睡眠)하기.
8. 건강(健康)에 좋은 것을 즐겨먹기

감사합니다