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매일 아침 반 숟갈만 드셔보세요 몸 구석구석 혈관을 깨끗하게 청소해 주는 들기름의 효능 예전에는 며느리한테도 주지 않았다는 기름이 바로 참기름, 들기름입니다. 그만큼 귀하기 때문에 며느리가 오면 감춘다는 이야기가 많았었는데요. 참기름도 좋지만 들기름 자체의 성분이 우리 몸에 굉장히 많은 곳에 이롭게 작용을 합니다. 하루 반 숟갈만 드셔도 아프지 않고 무병장수할 수 있습니다.들기름의 여러 가지 효능과 먹는 방법에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다.들기름의 8가지 효능피부미용에 좋음들기름은 얼굴에 나는 잡티, 기미, 주근깨 등에 탁월한 효능이 있습니다. 들기름에 들어 있는 비타민 F 성분이 피부를 진정시켜 주고 환한 피부로 만들어 줍니다.빈혈 개선에 좋음몸속 산소가 충분히 전달되지 않으면 발생하는 빈혈에..