90%가 이 작은 창문을 몰라요운전자가 몰랐던 숨겨진 창문의 놀라운 기능자동차에 창문이 있다는 것 다들 알고 계시죠하지만 앞부분에 작은 창문이 하나 더 있다는 것은 잘 모르더라고요.자동차 회사에서는 왜 열리지도 않는 작은 창문을 왜 만들어 놨을까요생각보다 중요한 기능을 담당하고 있습니다. 아래에서 자세히 살펴볼게요.프런트 벤트 글라스자동차 운전을 해보면 의외로 사각지대가 많습니다. 최근에도 엄마와 아이가 횡단보도를 건너다가 이들을 미처 발견하지 못한 차량과 충돌하는 사고가 있었습니다.만약 운전자가 프런트 벤트 글라스를 확인했다면 안타까운 사고를 막을 수 있었습니다.평소에 프런트 벤트 글라스 부분에 과한 선팅을 하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.프런트 벤트 글라스는 자동차의 A 필러와 사이드 미러 사이에..

물에 씻으면 독을 먹는 것과 같습니다 요리하기 위해서 습관적으로 물에 씻어 독을 먹는다는 음식 재료들 마트에서 사온 음식 재료들은 다음에 요리를 하기 위해 미리 세척하여 냉장고에 넣어두는 경우가 있습니다. 물론 깨끗하게 세척을 하여 요리를 하기 위한 과정입니다. 하지만 당연히 물에 씻어야 하는 줄 알고 음식 재료들 중에도 물에 씻는 순간 독으로 변하는 것과 마찬가지인 음식들이 있다고 합니다.오늘은 물에 씻어 먹으면 독을 먹는 거나 마찬가지라는 음식 재료들에 대해서 알아보도록 하겠습니다.계란은 요리 직전에 흐르는 물에 씻거나 깨끗이 닦는다고 문지르다가 난각 큐티클이 벗겨지는 경우가 있습니다. 이런 경우에는 세균이 이곳으로 침투할 수 있기 때문에 요리하기 전에 물에 씻거나 세게 문질러서는 안됩니다. 키친타올..

1분만 투자하면 새떡이 됩니다 냉동 떡을 방앗간에서 갓 뽑은 듯, 말랑말랑하게 해동하는 초간단 방법 말랑말랑한 떡을 다들 좋아하시나요 막 쪄서 나온 따끈한 떡이 제일 맛있다고 하는데요. 떡은 어쩔 수 없이 많이 사두고 냉동실에 넣어뒀다가 해동해서 먹게 됩니다. 이럴 때 해동하는 방식에 따라서 떡의 맛이 달라집니다. 해동했다고 해도 금방 굳는 방식이 있고 아무리 오래 놔둬도 처음 떡의 맛과 같은 경우도 있다고 하는데요. 오늘은 떡을 해동하는 4가지 방법에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 물론 이 방법들은 뒤로 갈수록 더욱 더 맛있게 해동하는 방법이니 끝까지 읽어보세요. 전자렌지 이용하기 우선 키친타올을 물에 흠뻑 적셔줍니다. 해동할 떡 위에다가 물에 적신 키친타올을 덮어 줍니다. 이것은 전자렌지 안..

술 먹은 다음날 해장으로도 좋습니다 비주얼로는 아무도 못 이긴다는 군내, 잡내 잡아주는 묵은지삼겹살찜 레시피 한국인이라면 누구나 좋아하는 묵은지. 언제 어떻게 요리를 해서 먹어도 맛있는 묵은지는 일부러 김장김치를 남겨두고 몇 년씩 묵힌다고 합니다. 이런 묵은지와 가장 궁합이 잘 맞는 고기가 있는데 바로 삼겹살입니다. 궁합도 좋지만 맛도 금상첨화인 묵은지와 삼겹살. 묵은지와 삼겹살을 이용해서 묵은지삼겹살찜을 만드는 방법을 자세히 소개해 드리도로 하겠습니다. 묵은지삼겹살찜 레시피 물 1리터를 팔팔 끓입니다. 전자레인지에 1분 돌린 멸치 한 줌을 넣어줍니다. 건다시마 10g을 넣어줍니다. 다시마는 5분, 멸치는 10분간만 끓여주고 빼줍니다. 양파 1개를 굵직하게 채 썰어 줍니다. 채 썰고 난 다음에 풀어줍니다..

부자의 비밀, “돈과 운을 끌어당기는 비법 7가지” 생각과 행동이 바뀌면 운명까지도 바뀝니다.  생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인격이 바뀌고, 인격이 바뀌면 운명까지도 바뀐다. -윌리엄 제임스-부자의 비밀, 돈과 운을 끌어당기는 비법 7가지운도 준비된 사람에게 찾아온다고 합니다. 가만히 앉아서 운을 기다리는 사람에게 운은 절대 찾아오지 않습니다.자신을 연마하며 새로운 것에 도전하는 사람에게 운도 슬며시 다가온다는 것을 잊지 마세요. 경건한 마음으로 최선을 다한 다음, 때를 기다려보세요.아래에서 알려드리는 돈과 운을 끌어당기는 7가지 방법으로 생각과 행동을 바꾸고, 좋은 습관을 통해 당신의 운명을 바꿔보시기 바랍니다.1. 사람을 많이 만나라.운은 바깥에서 옵니다..

당신에게 독이되는 사람 유형    독이 되는 사람은 당신에게 많은 시간과 에너지를 빼앗는다. 또 일을 복잡하게 하거나 불필요한 일을 만들며 갈등을 일으킨다. 무엇보다 나쁜 점은 스트레스가 된다는 것이다. 이번 시간에는 당신에게 독이되는 사람의 유형에 대해 살펴보겠다.1. 질투하는 유형이들에게 다른 사람은 항상 부러워 보이는 존재다.자신에게 뭔가 좋은 일이 있어도 만족하지 못한다.이는 이들이 만족을 얻어야 할 때 세상과 비교해서 자신의 행복을 측정하고 있기 때문이다.이들과 오랜 시간을 공유하는 것은 매우 위험하다.당신 스스로 성취한 일조차도 하찮게 생각할 수 있기 때문이다.2. 뒤에서 사람을 조종하는 유형이들은 우정이라는 표면 아래 당신 인생의 시간과 에너지를 빼앗는다.당신을 친구처럼 대하므로 대응하는 것..

아무리 지워도 안 지워진다면 이렇게 지우세요  세탁전문가가 알려주는 이 세상의 모든 얼룩 제거하는 방법세상에는 다양한 얼룩들이 있습니다.특히 수건, 흰옷에 묻는 얼룩은 잘 지워지지 않는데 한 번 입고 얼룩이 묻어서 속상한 경우가 많은데요. 이제 야외 활동도 다양해지는 요즘 옷이 잘 더러워집니다. 이런 경우에는 집에서 간단하게 얼룩을 제거할 수 있는 꿀팁이 있다고 하는데요.세탁 전문가가 알려주는 이 세상의 모든 얼룩 제거에 대한 꿀팁을 알려드리도록 하겠습니다.립스틱 & 피 얼룩립스틱 얼룩 : 면도용 크림으로 문질러서 세탁기에 돌리면 완벽하게 세탁할 수 있음피 얼룩 : 과산화수소를 얼룩이 있는 곳에 뿌려주고 빨아주면 됨땀얼룩 & 잉크 얼룩땀얼룩 : 레몬즙을 얼룩에 뿌리고 세탁기에 돌리면 간단하게 해결이 가능..

집안에 재물운이 왕창 들어오려면 화장실을 꼭 이렇게 관리 하셔야 합니다.대운을 왕창 들어오게 만들어 주는 화장실 관리방법집안의 운기가 트이는 곳에 대해 알려드리도록 하겠습니다.사람들이 생각할 때는 운이 가장 트이는 곳이 현관이라고 생각을 하거든요. 그런데 가장 집에서 이 부자가 될 수 있는 신이 발동하고 그런 신이 자리 잡고 있는 곳이 어디냐면 화장실입니다.그래서 화장실에는 온갖 신들이 자정하면서 가지가지 금은보화 같은 거를 많이 실어갖고 온 그런 장소가 어디냐면은 화장실입니다.제가 인제 여러분들한테 이런 말씀을 좀 드리고 싶은 것은 제가 이 대한민국에서 유명하다는 집은 다 가봤고 잘 산다는 집은 다 가봤고 그다음에 아주 못 사는 집에서부터 뭐 천차만별에 있는 집을 다 가봤잖아요.그런데 가장 거기 가서 ..

인간의 행동은 이성과 감성이란 두 마리 말에 이끌리는 쌍두마차다.하지만 이성은 작은 조랑말일 뿐이고 감성은 커다란 코끼리와 같다 아리스토텔레스는 수사학을 통해 설득의 기법 세 가지를 이야기했다.에토스, 파토스, 로고스가 그것이다.에토스는 인격이나 명예같이 그 사람의 특징 그 자체를 말하며 파토스는 공감 같은 감성을 의미한다.로고스는 이성과 논리를 뜻한다.1. 신뢰를 먼저 쌓아라상대가 나를 신뢰하지 않는다면 어떤 말도 소용없다.여기서 신뢰가 에토스다. 정서적 공감인 파토스를 끌어내기 전에 인간적 신뢰를 쌓아 에토스를 확보하지 않으면 설득을 시작조차 할 수 없다.누군가 싫으면 그 사람이 어떤 말을 하든 믿지 않는 법이다.2. 논리는 최소한의 전제다설득에 있어 아리스토텔레스는 에토스 60%, 파토스 30%, ..

반대로 알고 계셨죠  한국인 99%가 좋은 횟감으로 알지만 사실은 정반대인 최악의 횟감’이 보이는 특징살아있는 횟감 직접 골라보신 적 있으신가요아마 대부분 수산시장에 가서 팔딱거리는 횟감 골라서 떠 달라고 한 번씩 해보셨을 텐데요.그런데 보통 우리가 생각했던 것과는 완전히 반대였다는 사실, 알고 계셨나요?국내 최초이자 제1위 어류 칼럼니스트 ‘입질의 추억’에서 소개된 내용입니다.아래 내용 확인 하시고 앞으로 참고해주시기 바랍니다.싱싱한 흰 살 생선 고르는 팁우럭, 노래미, 도미, 광어, 농어강도다리 추가이 생선들의 공통점은 흰 살 생선이라는 점인데요.이 흰 살 생선들을 고르는 방법이 완전 반전입니다.흰 살 생선은 수조에서 꺼냈을 때 바둥거리지 않고 가쁘게 숨만 쉬는 것이 좋은 횟감이라고 합니다.대부분 팔..

많은 운전자들이 의외로 주차할 때 모르고 있는 사실주차브레이크의 올바른 사용 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.첫 번째 P기어의 작동 원리입니다.변속 레버를 P에 넣으면 바퀴를 고정하는 것이 아니고 변속기 내부 파킹기어에 고리가 걸려서 변속기 장치가 움직이지 않게 하며, 파킹기어의 톱니 사이에 파킹 풀이라는 고리가 체결 돼 걸리게 되어 조그만 톱니 하나가 자동차 전체 무게를 지탱한다고 하는데요간혹 경사로에서 변속레버를 P에 넣고 브레이크에서 발을 떼면 차체가 덜컹 거리는 것도 고리가 정확하게 톱니 사이에 체결되기 때문이고 반대로 P에서 D로 변속 후에 출발하게 될 때도 튕기는 소리가 나는 것도 이 때문이며마모가 누적되고 손상돼서 제기능을 못하게 된다 고도하네요두 번째 주차브레이크의 작동 원리입니다.요즘..

냉장고에 있는 과일과 우유만 있으면 됩니다  손쉽게 뼈를 튼튼하게 해주는 칼슘 가득 우유푸딩 만드는 방법오늘은 건강한 뼈를 갖고 싶은 분들을 위한 소개드릴 과일 처방전에 대해 이야기해보려 합니다. 뼈가 좀 더 튼튼해지고 싶다면, 과일과 우유를 함께 먹으면 좋습니다. 과일은 맛과 영양 가득한 자연의 선물이며, 우유는 칼슘과 단백질이 풍부하여 뼈 건강에 큰 도움을 주게 됩니다.과일 우유 푸딩 만드는 법1. 찬물에 한천 가루 1큰술을 녹여줍니다.2. 약한 불로 끓이다 되직해지지 직전 우유 2과 1/2컵을 넣어줍니다.3. 보글보글 끓기 시작하면 그릭요거트 1컵4. 사각 유리 용기 벽면에 과일을 붙여줍니다.5. 냄비에 불을 끄고 과일을 잘 섞어서 용기에 담아줍니다.6. 용기 뚜껑을 닫고 냉장고에서 3시간 정도 굳..

귤껍질 이제 버리지 마세요귤껍질을 기름에 튀기면 놀라운 일이 벌어집니다.맛도 잡고 지방도 잡는 영양 듬뿍 식용유가 소개돼 화제입니다.    겨울 제철재료 활용법인데요.식용유 속에 들어있는 해로운 지방을 제거하는 것은 물론, 일반 식용유 하나로 3배 비싼 고급 식용유의 효과를 낼 수 있고 더욱 맛있게 먹을 수 있다고 합니다.무엇보다 3배 비싼 고급 식용유를 만드는 비용은 단돈 0원이라는 사실귤 식용유겨울 내내 우리가 달고 사는 귤. 귤을 먹고 나서 쓰레기로 버려지는 귤껍질이 귤 식용유를 만드는 비법이 된답니다.귤껍질은 은은한 향을 갖고 있어서 고기나 육류의 냄새를 제거해 줄 뿐만 아니라 음식 맛도 좋게 만들어주고, 식용유 속에 포함된 포화지방을 없애주는 역할을 한답니다.귤껍질은 예로부터 한의학에서는 진피라..

미련 없이 손절하세요이런 행동하는 사람 멀리했더니 인생이 풀리기 시작했습니다 여러분 주변에는 어떤 사람들이 있나요함께 있으면 항상 웃게 되고 긍정적인 기운을 얻어가는 사람이 있는 반면만나면 만날수록 기운이 빠지고 기분이 나빠지는 사람이 한 명씩은 있죠주위에 누가 있느냐에 따라 인생의 방향은 달라지는데 나에게 부정적인 영향만 주는 사람은 피할 수 있으면 피하는 것이 좋습니다이런 사람은 꼭 손절하세요밥 살 줄 모르는 사람밥이라는 건 관계입니다. 자신이 대접하지 않고 얻어먹기만 하는 사람은 나와 교류하고 싶지 않은 사람입니다자기 자신만 알고 속이 좁은 사람일 가능성이 크며 그런 사람과 사귀면 괜히 혼자 스트레스를 받으니 만나지 않는 것이 좋습니다기브 앤 테이크를 바라는 사람삶을 살아가다 보면 서로 도움을 주고..

사람이라면 필수 일주일에 3번만 해주면 뇌가 2살씩 젊어진다는 인간의 필수 운동우리가 ‘운동’이라고 하면 막상 떠오르는 것이 헬스, 요가, 필라테스 등 몇 가지 머릿속에 떠올리는 운동이 있습니다.그러나 뇌 과학적인 관점에서 권장사항이 아니라 ‘무조건 해야하는’ 운동이 있다고 하는데요.과연 어떤 대단한 운동이길래 하면 뇌가 젊어지고 발달하지만 안 하면 뇌가 늙고 쪼그라든다는 것일까요아래 내용 참고하시고 그동안 안하셨다면 빨리 시작하시기 바랍니다.인간이 필수로 해야하는 운동한 연구에서 100명의 지원을 받아 두 그룹으로 나누었다고 합니다.어떤 가설과 그걸 확인하려는 목적이 있는 실험이었겠죠?한 그룹에는 일주일에 3번씩 빠른 걸음으로 40분을 걷게 했고, 다른 한 그룹은 일주일에 3번씩 40분 동안 스트레칭 ..

매일 아침 반 숟갈만 드셔보세요 몸 구석구석 혈관을 깨끗하게 청소해 주는 들기름의 효능 예전에는 며느리한테도 주지 않았다는 기름이 바로 참기름, 들기름입니다. 그만큼 귀하기 때문에 며느리가 오면 감춘다는 이야기가 많았었는데요. 참기름도 좋지만 들기름 자체의 성분이 우리 몸에 굉장히 많은 곳에 이롭게 작용을 합니다. 하루 반 숟갈만 드셔도 아프지 않고 무병장수할 수 있습니다.들기름의 여러 가지 효능과 먹는 방법에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다.들기름의 8가지 효능피부미용에 좋음들기름은 얼굴에 나는 잡티, 기미, 주근깨 등에 탁월한 효능이 있습니다. 들기름에 들어 있는 비타민 F 성분이 피부를 진정시켜 주고 환한 피부로 만들어 줍니다.빈혈 개선에 좋음몸속 산소가 충분히 전달되지 않으면 발생하는 빈혈에..

이 말은 평생 상처가 됩니다국민 육아 멘토가 강조한 아이에게 절대로 하면 안 되는 최악의 말들  박사님이 말 안 듣는 아이를 어떻게 잘 다루는지 필살기가 무엇인지 자신의 비법에 대해 공개했습니다.아무리 말 안 듣는 아이도 그 행동 뒤에 아이의 의도가 있으며, 그 의도를 들어주면 아이가 달라진다고 말씀하셨는데요.교육의 주체는 부모이기 때문에, 공공장소에서 떠는 아이들은 너 자꾸 그러면 저 아저씨가 혼내준다라는 교육 방법은 남을 통해 혼내려고 하는 것이기 때문에, 부모의 지도력을 타인에게 전가하는 것이라 바람직하지 않다고 강조했습니다.그 밖에 아이에게 절대 하면 안 되는 것에 대해 말해주었는데,아이들은 소통하고 싶어서 어른들에게 늘 신호를 보내는데 그 신호는 어른들이 아는 방식이 아니라, 이해하기 어려울 때..

익혀서 먹어야 더 좋은 효과를 내는 야채익혀 먹으면 건강야채는 조리 방법에 따라서 건강에 더 좋은 영향을 끼치기도 한다.특히 토마토, 아스파라거스, 당근, 시금치, 호박 등의 5가지 야채는 날 것으로 먹는 것보다 조리하여 익혀서 먹는 것이 건강에 더 좋다.일부 야채들은 익혀 먹을 때 체내 흡수가 빠르게 진행되며, 건강한 성분을 만들 수 있다.야채는 신선한 상태의 생으로 먹는 것이 좋다고 한다.하지만 익혔을 때 건강에 더 이로운 야채들도 있다.이번 시간에는 생으로 먹는것보다 익혀서 먹으면 더 좋은 야채 5가지를 살펴보겠다.1. 아스파라거스아스파라거스에는 비타민 A, C, E, 엽산 등이 풍부하게 들어있다.하지만 두꺼운 세포벽이 이 같은 건강한 성분들의 체내 흡수를 방해한다.조리된 아스파라거스는 단단한 섬유..

1년에 단 한 번 ‘이 날’을 절대 놓치지 마세요 1년에 단 한 번 재물운을 올려주고 명을 늘려주는 무조건 소원을 빌어야 하는 날여러분들한테 제가 진짜 돈이 없고, 정말 나의 잘 사는 것을 빌고 싶다라는 생각이 든다면 오늘 이 글을 좀 눈여겨보시고 여러분들이 힘과 용기를 좀 내셨으면 하는 바램이 듭니다.우리나라에는 명절이 있습니다. 근데 옛날에는 5월 단오도 굉장히 큰 명절이었고요. 7월 7일 날이 이거는 굉장한 명절이에요. 없어져서는 안 되는 우리의 생활 풍습이고 예법이고 관습이라고 생각이 들기 때문에 꼭 이거를 지켜주셨으면 하는 바램이 들어요.그러면 사람이 돈이 암만 많으면 뭐합니까? 자 이 골골골 하면서 돈 많아서 쓰지도 못하고 여행도 못 가고 아무것도 또 맛있는 것도 사 먹지도 못하면서 돈만 많다..

아프기 전부터 먹으면 좋습니다”쿡쿡 쑤시는 관절, 무릎 통증에 한 번만 끓여 먹으면 직빵이라는 이것공원이나 주변을 다녀보시면 계단을 내려오실 때 게처럼 옆으로 내려오시는 어르신들을 많이 보게 됩니다. 우리 몸에서 정말 많이 사용하는 부위가 무릎을 포함한 관절부위가 아닐까 생각하는데요. 이렇게 노년층들이 삶의 질을 크게 떨어뜨려 놓는게 무릎 관절염으로 요즘처럼 기온이 점점 떨어지는 겨울철에는 그 통증은 더 심해집니다. 걸을 때마다 고통을 느껴야 한다는 것 자체가 공포스러운 일일 수 밖에 없는데, 요즘 제철인 이것을 끓여 먹으면 관절염에 놀라운 효능을 발휘하는 것이 있다고 합니다. 오늘은 여러 전문가들을 통해 인정된 무릎 관절에 좋은 이것에 대해서 자세히 알려드리겠습니다무릎관절과 정신건강무릎관절은 물론이고,..

히터보다는 이것을 켜야 합니다겨울철 자동차 앞유리 성에 제거하는 꿀팁 겨울철 미끄러운 노면, 추운 날시 등 겨울 운전을 성가시게 하는 존재들이 많은데요. 사실 가장 귀찮은 걸 따지자면 바로 성에를 꼽을 수 있습니다.지하주차장을 이용하는 분이라면 상관 없지만 야외 주차장에 차를 잠깐이라도 세워두면 어김없이 생기는데요. 오늘은 이 성에를 제거하는팁 5가지를 알려드리겠습니다.성에 제거용품 사용성에를 제거할때에는 시중에서 판매하고 있는 성에 제거도구나 용품을 사용하시는 것이 좋습니다. 액체형의 성에 제거제를 뿌린 뒤 전용도구를 이용하여 제거하면 쉽게 제거가 가능합니다.이때 성에를 빨리 제거하기위해 날카로운 도구를 이용하면 유리에 기스가 발생할 수 있으니 사용을 하시면 안됩니다.만일성에게 제거제가 없다면 소독용 ..

탈모는 남녀노소를 떠나서 겪고 싶지 않은 고질병 중에 하나인데요. 놀라운 연구 결과가 발표가 되었습니다. 손가락 길이와 탈모에 연관이 있다는 내용인데요.다른 손가락보다 유독 ‘이 손가락’만 더 길다면 당신은 탈모 확률이 높은 겁니다.손가락 길이와 탈모의 연관성지난 10일 영국 일간 더선에서는 최근 대만 가오슝 의대 연구팀에서 약지가 검지보다 긴 남성이 대머리가 될 가능성이 더 높다는 사실을 발견했습니다.연구팀은 남성형 탈모로 알려진 안드로겐성 탈모증 진단을 받은 37세 이상의 남성 240명의 손을 측정했는데요.그 결과 네 번째 손가락(약지)이 두 번째 손가락(검지) 보다 길수록 남성형 탈모가 발생할 확률이 6배 높다는 것을 발견했습니다.약지가 긴 사람이 탈모 확률이 높은 이유연구팀 밝힌 약지가 긴 사람이..

반려인이라면 반려견이 왜 이런 행동을 하는지 궁금하다.  알고 보면 이는 반려인에게 신호를 보내는 것일 수도. 반려동물 전문 강아지 행동의 숨은 의미를 소개한다.우리 집 반려견이 왜 이런 표정을 짓고 왜 이렇게 행동했는지 궁금하다면, 아래에서 자세한 내용을 확인해 보자언제, 왜 하품을 할까강아지들도 사람과 마찬가지로 피곤할 때 하품을 한다. 가끔 과하게 하품을 한다면 스트레스를 받고 있다는 뜻. 불안한 감정을 하품으로 표현할 수 있으며, 이외에도 긴장을 할 때 마음을 진정시키고자 카밍 시그널로 하품을 하곤 한다. 또한 반려인의 하품이 강아지에게 전염되는 공감성 하품일 때도 있다. 이는 낯선 사람보다 친밀한 관계에서 발생되며 신뢰관계를 나타내는 신호로도 보인다나를 쳐다보는 이유는반려견이 반려인을 가만히 쳐..

계란볶음밥 레시피단연코 가장 맛있는 계란 볶음밥입니다   오늘은 특별한 맛은 아니지만 가끔 생각이 나는 계란 볶음밥을 만드는 법을 알려드리려 합니다. 지금까지 제가 만들 던 방식과 달라 밥알 하나하나에 계란맛이 입혀지고 고슬고슬한 중국식 계란볶음밥 소개해드리겠습니다.계란볶음밥 재료밥 1 공기, 파 1대, 계란 2개계란볶음밥 만드는 법1. 파는 쫑쫑쫑 썰어줍니다. 2. 밥과 계란은 잘 섞어줍니다.(저는 계란과 밥을 따로따로 볶았었는데, 이렇게 섞은 뒤 볶으면 계란과 밥이 잘 어우러집니다)3. 팬에 기름을 둘러줍니다. 4. 기름의 온도가 올라가기 전에 파와 기름을 섞어 파향을 내줍니다.5. 계란과 섞어놓은 밥을 넣어서 볶아줍니다.6. 밥을 볶을 때 버터 한 조각을 넣어주면 풍미가 살아납니다.7. 간은 굴소스..

살짝 부딪힌 것만으로 막혀있던 혈관을 깔끔히 뚫고,  다양한 심혈관질환을 예방해 주는 간단 운동법 혈관은 우리 몸속 장기와 조직에 혈액과 산소를 공급하는 아주 중요한 순환 통로입니다. 하지만 노화부터 해서 스트레스와 서구화된 식습관으로 인해 혈관에 콜레스테롤과 혈전이 쌓이는 경우가 발생합니다. 몸속의 대사는 혈관을 통해 연결되는 만큼 혈관이 막히면 우리 몸에 아주 안 좋은 영향이 생깁니다.하지만 이 운동을 1년 동안 꾸준히 한 덕분에 시력이 무려 0.5나 올랐다고 전해지는데요. 이뿐만 아니라 당뇨를 치료하면서 불면증을 극복하기도 하고, 뇌 수술의 후유증이 있는 분도 이 운동이 효과 있다는 것을 증명했습니다. 그렇다면 ‘이 운동’은 무엇일까요? 발끝치기 정답은 ‘발끝 치기’라고 하는 운동입니다. 발끝 치기..

검은콩 무조건 이렇게 드세요  믹서기에 넣고 갈기만 하면 내장지방이 싹 녹고 항암에 탁월한 검은콩 레시피한때 검은콩으로 만든 음료나 음식이 유행할 만큼 검은콩의 인기가 높았던 적이 있습니다. 그만큼 검은콩은 건강 식품으로 불리는 블랙푸드의 대표주자로 우리 몸에 좋은 안토시아닌 색소를 많이 함유하고 있어 항암과 시력 회복 등 우리의 건강에 아주 좋은 것으로 널리 알려져 있는데요. 이런 검은콩을 이용한 두유를 집에서도 간단하게 만들 수 있다고 합니다.오늘은 이 검은콩을 이용해서 콩을 불리지 않고 간편하게 검은콩 두유를 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 검은콩의 효능검은콩보다 100g당 단백질 함량의 40g, 즉 40%나 되어 소고기의 목심(17g)과 안심(25g)보다 단백질 함량의 높다는 것을 알 ..

순두부에 계란을 부어주세요누구나 2분만에 만들수 있는 맛이 일품인 순두부 요리 레시피 오늘은 순두부와 계란을 활용한 아주 맛있는 요리를 알려드릴게요. 계란을 활용해 순두부의 부드러움을 더욱 부각시키는 이 요리는 간단한 재료로도 훌륭한 맛을 느낄 수 있어 추천드립니다.재료 및 레시피순두부 한 팩 계란 2~3개 대파 1/2대 청고추 1~2개 굴소스 1스푼 진간장 2스푼 파슬리 취향껏먼저 순두부를 반으로 갈라 주세요.이를 통해 순두부가 가지고 있는 지원한 맛을 더욱 부각시킬 수 있습니다. 그리고 매콤한 맛을 더해줄 고추도 조금만 썰어줍니다.다음으로는 맛있는 양념을 준비해볼까요이번 요리에 활용할 양념은 굴소스 1스푼과 진간장 2스푼입니다. 이 두 가지 재료를 잘 섞어주세요.양념 준비가 끝났으면, 빈 그릇에 계란..

몸에 이 점이 있으면 절대 빼지 마세요  재물을 불러오는 점입니다.큰 재물을 불러오는 얼굴 복점, 복점 위치큰 재물운을 불러오는 절대 빼면 안 되는 얼굴 복점, 복점 위치 등에 대해 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 복점 위치산근: 해당 부분을 3근이라 하는데 3근 주변에 있는 점은 반드시 빼는 것이 좋다고 합니다.승장: 해당 부분을 승장이라 하는데 승장 주변에 있는 점도 마찬가지로 반드시 빼는 것이 좋다고 합니다.극빈천: 사람에 좋지 않은 영향을 미치며, 어깨에 난 점은 부위에 따라 다른데 특히 앞쪽 부분 점은 어떤 일을 하더라도 매사 막힘이 많고 또한 내가 잘못을 하지 않는다 하더라도 타인 때문에 고생하고 내가 책임져야 되는 경우가 많다고 할 수 있습니다.부모님의 빚을 갚는데 많은 시간을 보내..

먹기만 하면 재물운 상승 정말 간단한 돈복 올리는 비법 돈과 재물에도 등급이 있다는 사실 아시나요 금전이 너무 메마른 분들은 꼭 따라해보세요. 따라만하면 재물이 붙는 기운을 만들 수 있습니다. 간단하게 재물운 올리는 방법을 소개해드리겠습니다. 돈, 재물의 등급 돈과 재물에도 등급이 있다는 사실 아시나요? 돈과 재물의 등급을 만드는 것은 자기 자신입니다. 힘들고 안 좋은 일은 누구에게나 일어날 수 있습니다. 지나간 일에 계속 연연하면 될 일도 놓치는 경우가 많아집니다. 지나간 일은 잊어버리고 긍정적인 마인드를 가져야 등급이 올라갑니다. 돈에 대한 등급이 좋은 사람들은 직감, 예감이 좋은 사람이라고 합니다. 하지만 이런 것이 쉬운 일은 전혀 아닙니다. 금전이나 체력이 방전되고 힘이 들 때 이것들을 올리는 방..

비오는날 꼭 눌러주세요  운전자의 90%가 몰랐던 앞유리 송풍의 숨은기능으로 안전운전 하는 방법보통 우리가 알고있는 버튼의 기능외에 추가되는 부가 기능들이 있습니다. 그중 하나가앞유리 송품 기능인데요. 비오는날 뿌옇게 습기찬 앞유리 외에 사이드미러에도 사용 가능하다는거!폭우로 인해 사이드미러가 잘 보이지 않는 경우 이 버튼만 눌러준다면 저절로 물기가 전부 없어진다고 합니다. 모르시는 분들을 위해 아래에서 자세히 알려드리도록 하겠습니다.손 대지 않고 사이드미러 물기 없애는 법진짜 엔트리 차종, 정말 저렴한 차종이 아닌 이상은 대부분의 자동차에 이 기능이 들어가 있는데요.이 기능은 바로 사이드미러 열선입니다. 대부분 들어가 있는 이 사이드미러 열선 어떻게 사용하는지 알려드릴게요.우선 시동을 켜주세요. 여기 ..